是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
0脂0卡豆腐圆子的做法 点击查看大图

0脂0卡豆腐圆子

浏览 3.4万 · 收藏 153
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

月Y月

无糖无油，自己做的最放心！夏天快到了，小仙女们又要提前控制体重减脂塑形了。这种豆腐圆子饱腹感足还超级好吃
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 300g
、
鸡蛋 2个
、
萝卜碎 适量
、
芹菜碎 适量
、
葱末 适量
、
姜末 适量
、
生抽 2勺
、
盐 少许
、
十三香 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士

1.放入的蔬菜和肉的食材可以根据自己口味 2.如果用的豆腐比较干，食材都放进去后不好揉成球，可以再加点面粉或者淀粉。 3.放在容器上蒸的时候，可以在容器上刷一层油，防止粘在容器上。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-16

换个做法

豆腐圆子的相关分类

棒棒糖 八宝饭 年夜饭 雪花酥 帝王蟹 酱牛肉 更多

豆腐圆子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许