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鸡蛋炒茄子，味道比肉香

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普格

三月春光明媚，炒两个比肉还香的茄子
营养分析 查看详情

18克
31克
27克

384
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 2个
、
茄子 两条
、
小红辣椒 3个
、
大蒜 1个小蒜瓣
、
蚝油 适量勺
烹饪步骤
小贴士

1.茄子洗净不要去皮 2.加入蒜瓣调味 3.鸡蛋在茄子快熟时打入，形成对茄子更好的包裹效果

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-16

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