清热祛湿的粉葛猪骨汤
天气开始热起来了 今天做一款适合夏天喝的汤水
106克
125克
257克
2453
千卡
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步骤1/8
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准备好全部材料
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步骤2/8
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猪骨焯水
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步骤3/8
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洗净浮沫
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步骤4/8
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锅里放水,姜片、陈皮煮开
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步骤5/8
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放入焯好水的猪骨
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步骤6/8
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粉葛、胡萝卜切块放进
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步骤7/8
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赤小豆、薏米、莲子提前浸泡30分钟,泡好之后放入
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最后一步
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大火煮开之后转小火煲1个半小时,出锅前放盐调味即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-14
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