大肠包小肠
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贼爱吃的金针菇做法
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1克
5克
19克
93
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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清水洗净备用
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步骤2/4
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青椒切断,里面种子去掉,把金针菇塞进去,塞满
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步骤3/4
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锅热放油,油热带出去,然后再放凉油,这样不容易粘锅,再把食材放进去不要动,晃动锅,食材可移动了再翻面,小火煎至两面金黄
步骤4/4
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发布于 2022-03-13
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