枸杞燕麦奶
我们身体内毒素最多的地方就是我们的肝脏，而肝脏不好的话，我们的皮肤也会变得粗糙，也会有斑点出现，若我们的皮肤好，那么我们的肝也要保养好，这款枸杞燕麦奶就可以让我们来内调养肝，体内毒素排出去了，自然也轻松一些。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材：枸杞事先洗净，燕麦片，清水
-
步骤2/6
点击查看大图
破壁机内放入25g燕麦片
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入10g枸杞
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入300ml清水
-
步骤5/6
点击查看大图
盖上盖子，选择五谷豆浆功能，接下来坐等就行，差不多20分钟就可以
-
最后一步
点击查看大图
打出来的燕麦奶也非常醇厚，每天早上来一杯，养颜又排毒
燕麦片选择的是即食燕麦，打出来有奶油的感觉。
该款燕麦奶没有添加糖，如果需要的话可以最后淋上蜂蜜来调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-12
枸杞燕麦奶的相关分类
枸杞燕麦奶的相关推荐
-
#秋天怎么吃#韩式南瓜粥—豆浆机版
5773095人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
932511人看过 -
破壁机饮品·苹果红枣燕麦奶
11055人看过 -
红薯米糊
668833人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8890886人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6735671人看过 -
自制燕麦奶
29158人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果燕麦奶
134966人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6150164人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25598253人看过 -
#冬季滋补花样吃法#补脾去湿四神豆浆
185682人看过 -
#初春润燥正当时#牛奶山药羹
552436人看过
