海带豆腐～减脂餐
减脂减脂都是为了减脂！
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步骤1/7
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250克泡开一大盆，需要多少泡多少盆友们啊，血淋淋的教训啊
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步骤2/7
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蒜瓣切切碎
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步骤3/7
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放油，加蒜，随便炒炒
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步骤4/7
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海带切段，放入翻炒下
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步骤5/7
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放入一盒嫩豆腐，继续炒，会出水
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步骤6/7
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出水不太够，加了这种勺子三勺水，按口味放盐，煮一会会儿
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最后一步
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出锅了～
海带泡开真的好多，少泡点，泡多了得连续吃几顿，不然就坏了不能吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-12
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