杂粮煎饼
杂粮煎饼中含有的粗纤维较多，所以可以促进胃的消化与吸收，帮助人体清除体内的残留物，还有促进血液循环的功能。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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步骤1/12
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杂粮煎饼粉放入碗中
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步骤2/12
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加入清水
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步骤3/12
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搅拌至无颗粒状
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步骤4/12
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加入黑白芝麻
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步骤5/12
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拌匀
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步骤6/12
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煎锅刷上少许油
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步骤7/12
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放入面糊，中小火煎1分钟
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步骤8/12
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面糊基本凝固后翻面
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步骤9/12
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煎熟
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步骤10/12
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摆盘
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步骤11/12
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成品图
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最后一步
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配上一杯咖啡，早餐、下午茶、宵夜都不错
一个人的量，需根据人数增加用量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-12
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