煎酿熊猫笋

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鲜嫩脆爽的笋子与鲜美有弹性的虾肉搭配成菜，在射洪比较多见，但做法各不相同，有的是将虾胶酿入笋中，用鸡汤煨入味，摆盘后淋汤汁。此处的做法是，虾胶酿入笋中，用平底锅煎熟，成菜咸鲜干香。参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

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204克
121克
183克

3016
千卡

食材清单加入采购清单

竹笋 500克

、

虾仁 500克

、

大红椒 1个

、

干葱 6克

、

姜粒 15克

、

陈皮末 5克

、

香菜末 5克

、

XO酱 8克

、

米酒 5克

、

盐 15克

、

蛋清 1个

、

白糖 5克

、

鸡精 8克

、

味精 3克

、

水淀粉 15克

、

色拉油 200克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将熊猫笋对剖开，切成4厘米长的段，入沸水锅汆水后捞出沥水。大红椒切成条，干葱切块，均备用。将虾仁打成虾胶，纳盆加入陈皮末、香菜末、盐、蛋清、鸡精、味精搅匀。然后取适量虾胶逐一酿入笋段，备用
步骤2/4 点击查看大图
平底锅上火，放入色拉油炙好锅，留底油，下入酿好虾胶的熊猫笋小火煎。
步骤3/4 点击查看大图
其间视情况加入少许油，并不停转动平底锅，待两面煎至金黄且熟后倒出来，备用
最后一步点击查看大图
平底油锅中下入干葱块和姜粒高温煎香，在姜粒变黄时下入煎好的熊猫笋翻匀，烹入适量米酒增香，再下入XO酱和红椒条翻匀，然后缓缓淋入用少许盐、白糖、味精、鸡精、水淀粉调成的汁水，翻匀起锅，摆盘后稍加点缀即成