不加一滴水的南瓜糯米糕
南瓜的升糖指数比较低,瘦身时可以用它作为主食,不加一滴水,不加糖,健康又好吃,也不用担心会发胖。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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步骤1/8
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将南瓜碾成泥
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步骤2/8
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料理盆内倒入200g木薯粉
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步骤3/8
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倒入200g糯米粉,混合均匀
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步骤4/8
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将南瓜泥倒入干粉中
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步骤5/8
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搅拌揉成面团
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步骤6/8
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取40g左右的面团,放入模具中
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步骤7/8
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上锅上汽之后蒸15分钟
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最后一步
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造型可爱,很Q弹
南瓜的含水量不一样,所以粉的用量根据南瓜泥的含水量适当的增加或减少
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-10
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