菠萝咕咾肉
酸酸甜甜的菠萝咕咾肉‼️吃一口就爱上‼️ 最近小朋友特别喜欢吃菠萝,于是就用他剩下的菠萝给他做了一道菠萝咕咾肉,里脊肉外酥里嫩,吃到嘴里酸酸甜甜,小朋友一下就爱上了!
61克
98克
69克
1124
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
菠萝切块盐水浸泡,里脊肉切小块,青椒红椒切菱形块。
-
步骤2/6
点击查看大图
里脊肉里放入适量盐,少许胡椒粉,料酒1勺,蛋清1个,淀粉1勺,抓拌均匀腌制10分钟左右
-
步骤3/6
点击查看大图
调料汁:白糖2勺+白醋2勺+生抽2勺+番茄酱4勺+半碗清水搅拌均匀备用
-
步骤4/6
点击查看大图
起锅烧油,油温五成热放入腌制好的里脊肉,炸至金黄色捞出,复查30秒捞出放入碗里
-
步骤5/6
点击查看大图
另起锅烧油,放入青椒红椒翻炒几秒,倒入料汁,倒入里脊肉和菠萝,翻炒均匀,倒入水淀粉熬至粘稠出锅即可!
-
最后一步
点击查看大图
小朋友超级喜欢的菠萝咕咾肉,酸酸甜甜,营养丰富✌️
复炸的里脊肉外酥里嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-05
菠萝咕咾肉的相关分类
菠萝咕咾肉的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8524153人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6523009人看过 -
菠萝咕噜肉
1891768人看过 -
山药枸杞鸡汤
16178232人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6059282人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
453087人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
351934人看过 -
酱香饼
418669人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2132313人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
478104人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
271242人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
260648人看过