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松软酥香！营养美味吃不够，孩子天天喊着要~

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老板娘微食记

今天分享『蔬菜虾饼』，小小一个饼子，用料足得很，蔬菜、虾仁和鸡蛋，营养丰富，再来点虾皮提鲜，入口松软香酥又清爽，一连3个都嫌少~
营养分析 查看详情

10克
27克
69克

469
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
萝卜丝 150g
、
莴笋丝 150g
、
面粉 80g
、
虾仁丁 120g
、
虾皮 10g
、
鸡蛋 1个
、
盐 2g
、
调味汁 10g
、
黑胡椒粉 0.5g
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-01

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