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瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食的做法

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瘦肉时蔬粥 12+宝宝辅食

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不要总是给宝宝喝白粥了，试试这样做，营养翻倍哦！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

猪瘦肉 30克

、

南瓜 25克

、

熟米饭 1小碗

、

热炒油适量

、

油菜 1棵

、

葱 2段

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
南瓜切丁，水开下瘦肉，加葱后盖上锅盖煮10分钟，捞出切小丁。
步骤2/4 点击查看大图
锅中加热炒油，将南瓜丁炒香，加入瘦肉丁翻炒几下，加米饭后倒入适量清水，盖上盖子，煮15分钟。
步骤3/4 点击查看大图
加入青菜碎，搅匀。
最后一步点击查看大图
加适量盐，煮2分钟出锅。（1岁以内可不加盐）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-01

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