凤梨萝卜煎饼
凤梨萝卜水气足肉质脆爽，通体漂亮的紫红色，还有多种营养元素，膳食纤维丰富，吃起来清爽鲜嫩，既能生吃，还可以炒着吃或是煲汤喝，今天我用凤梨萝卜煎制小饼，打造我的节后减脂主食。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
28克
35克
57克
622
千卡
这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
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步骤1/11
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食材准备好。
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步骤2/11
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凤梨萝卜清洗干净去皮，用擦丝器擦成丝，放入拌菜碗里。
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步骤3/11
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敲入鸡蛋，葱切碎也一同放入碗中。
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步骤4/11
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加入盐调味。
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步骤5/11
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放入面粉和胡椒粉。
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步骤6/11
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拌匀即可。
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步骤7/11
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煎烤机预热刷油。
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步骤8/11
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用勺子挖一勺萝卜糊糊，依次放入煎烤机，上下盘同时加热。
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步骤9/11
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定型后可以翻面。
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步骤10/11
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煎制两面有焦黄色，完全成熟，出锅。
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最后一步
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装盘，趁热食用。
凤梨萝卜水分充足，搅拌糊糊时无需额外加水。
盐量按自己口味添加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-28
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