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四叶草jkyc

爱美之心人皆有之，在注重外在保养的同时，也一定不要忽略内在的调理，药补不如食补，今天做一道女生爱吃的美容菜--猪肉炒黄豆 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
营养分析 查看详情

73克
95克
68克

1271
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪皮 200克
、
黄豆 100克
、
土豆 1个
、
红萝卜 半根
、
葱 1根
、
姜 1块
、
蒜 5瓣
、
花椒 10粒
、
八角 2个
、
干红辣椒 3个
、
味达美臻品料酒 1大勺
、
六月鲜10克特级轻盐原汁酱油 2大勺
、
盐 3中勺
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士

俗话说10个黄豆顶1个鸡蛋，黄豆里含有大豆异黄酮，尤其女生多吃很有益处，猪皮是满满的胶原蛋白，美容养颜，愿天下美女越吃越美丽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-28

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