韩式海鲜豆腐汤
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海鲜 豆腐钙质多 添加其他蔬菜 营养全面 脂肪低
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
豆腐
1块
、
虾
6只
、
生抽
1勺
、
虾滑
1包
、
金针菇
50克
、
香菇
3朵
、
菠菜
半把
、
娃娃菜
半颗
、
韩式辣酱
3勺
、
盐
2克
、
食用油
1小勺
、
蚝油
2勺
、
蒜
5瓣
、
姜
5片
、
鸡精
2勺
、
料酒
2勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
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买的黑虎虾,蔬菜是一个拼盘,虾滑是成包的
-
步骤2/5
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加油 姜蒜炒热,放入大虾爆炒至变色,中间加一勺蚝油加少许料酒加少许生抽
-
步骤3/5
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加水开始煮,把虾滑挤进去(其实海鲜看自己喜好,扇贝肉花蛤鱿鱼都可以根据自己喜好变化)把浮沫瓢出,
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2022-02-27
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