虾仁滑蛋
虾仁,鸡蛋,蛋白质多多 瘦身好食材 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
27克
71克
50克
729
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
食材,虾仁加料酒腌制
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋加牛奶,盐,打匀
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒油,虾仁煎至变色
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋牛奶液倒入锅中
-
步骤5/7
点击查看大图
用铲子慢慢滑动
-
步骤6/7
点击查看大图
凝固盛出
-
最后一步
点击查看大图
成品
鸡蛋最好用,可生食鸡蛋。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
虾仁滑蛋的相关分类
虾仁滑蛋的相关推荐
-
#粉粉套装试用#【10分钟懒人菜】玉米虾仁滑蛋
1449446人看过 -
虾仁滑蛋
596907人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4900642人看过 -
虾仁滑蛋
812999人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#虾仁滑蛋
116402人看过 -
#轻食季怎么吃#虾仁滑蛋
136845人看过 -
#女神野餐记#芝士虾仁滑蛋三明治
144918人看过 -
虾仁滑蛋
112299人看过 -
泰式冬阴功汤 #做道懒人菜,轻松享假期#
1302388人看过 -
泰式冬阴功汤
5154573人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
396683人看过 -
虾仁滑蛋#刘畊宏女孩减脂饮食#
190017人看过