筒骨淮山汤
筒骨淮山汤具有滋润肌肤以及润肠道的功效,还可以补钙、促进骨骼的生长,同时可以养胃、提高身体的抵抗能力,因为筒骨中含有胶原蛋白,山药中含有多种微量元素,经常性的食用对于身体免疫能力的提高以及增强会起到帮助。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/12
点击查看大图
猪筒鼓冲洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
放入清水锅中,放入料酒
-
步骤3/12
点击查看大图
焯水几分钟,捞出来冲洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
砂锅中放入清水,将冲洗干净的筒骨放入锅中
-
步骤5/12
点击查看大图
放入姜片
-
步骤6/12
点击查看大图
放入虾皮
-
步骤7/12
点击查看大图
大火烧开后转中小火慢炖一个半小时
-
步骤8/12
点击查看大图
淮山去皮后切成块儿
-
步骤9/12
点击查看大图
放入砂锅中
-
步骤10/12
点击查看大图
大火烧开后转中小火煲30分钟
-
步骤11/12
点击查看大图
放盐
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中食用
不喜欢喝有盐的可以不放盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
筒骨淮山汤的相关分类
筒骨淮山汤的相关推荐
-
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18288858人看过 -
爆炒猪肝
19340664人看过 -
筒骨山药汤
854365人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
687621人看过 -
蚝油生菜
31859947人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26829791人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15826940人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25533639人看过 -
#秋日养生这样吃#萝卜羊肉汤
200832人看过 -
筒骨海带汤
1032548人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9844302人看过 -
#特色菜#筒骨马蹄莲藕玉米汤
177590人看过