是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
家常版卤味-低脂版的做法 点击查看大图

家常版卤味-低脂版

浏览 10144 · 收藏 18
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小李爱轻食

减肥期间馋卤味，或者想让嘴巴不寂寞，快来试试低脂版的家庭卤味
营养分析 查看详情

202克
430克
106克

4121
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡翅/鸭脖/鸡脚 250克
、
鸡胗/鸭胗/鸭脚 300克
、
鸡蛋/鹌鹑蛋 150-160克
、
海带结 150克
、
藕片 150克
、
各种丸子 300克
、
豆干/豆皮
、
葱 1根
、
姜 6片
、
料酒 适量
、
干辣椒 4个
、
八角 2个
、
郫县豆瓣酱 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
0卡糖 少许
、
盐 少许
、
啤酒 2罐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-21

换个做法

卤味的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 绿豆汤 清热去火 更多

卤味的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许