黑珍珠番薯地瓜糖水
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老家伯母种的地瓜,每一个都是又粉又甜,口感非常赞,自己加了黑珍珠,吃起来有多种口感#
营养分析
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2克
6克
126克
506
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士
这里我用的是小砂锅煲的,最开始是大火,水开后转小火,因为每个人用的锅可能不一样,时间上也许有点误差,反正大家自己看着点番薯煮的差不多熟了就可以放黑珍珠,想口感比较烂就早点放煮久一点都可以,我这里是比较弹性口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-21
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