好吃不胖!低卡芋泥盒子
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最近减肥,做了这个当早餐,太棒了!
营养分析
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10克
11克
59克
371
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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芋头切块,大火蒸40分钟。加紫薯粉,牛奶压成芋泥。
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步骤2/4
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吐司去边,切成两半
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步骤3/4
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然后组装:吐司片,芋泥,酸奶,吐司片,芋泥,酸奶
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最后一步
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最上层洒奶粉
小贴士
根据自己需求可以加肉松等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-16
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