低脂西红柿汤
节后有减脂需求的宝宝,可以试试这道低油的西红柿汤
26克
31克
15克
382
千卡
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步骤1/5
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西红柿表面划十字用开水泡10分钟左右剥皮
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步骤2/5
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木耳泡发,洗干净
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步骤3/5
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肥牛焯水,倒料酒去腥,然后捞出洗净
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步骤4/5
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葱花蒜末放少许油爆香,再放入切好的西红柿,小火慢炒,炒出汁水
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最后一步
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放入弄好的配菜和调料,好喝不胖
鸡蛋可以在水开的时候倒入锅里搅拌,变成蛋花
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-14
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