【日系调味】照烧鸡块
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最近翻出来一堆被我遗忘的日式调料，试了几道菜，真的太方便了。
营养分析
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1克
5克
2克
39
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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鸡腿肉洗净切块，加入味淋，酱油、淀粉腌制20分钟备用。
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步骤2/6
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我用的这个调味汁，照烧汁是日本荏原的，味道非常不错，用法也非常简单。味淋是鹿铃本味淋。
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步骤3/6
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起锅，多放油，将腌好的鸡腿肉煎至焦黄。
步骤4/6
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发布于 2022-02-09
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