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消食解腻的快手年菜-「秋葵鲜虾」

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过年,大鱼大肉是免不了的,连吃了几天后自我感觉身体有些变重,好像脂肪也多了,肉肉都长身上了,赶紧要调整一下。在大鱼大肉之后,推荐给大家一道美味消食解腻的快手年菜,材料方便,做法简单,味道鲜美,喜欢就一起下厨做做吧~ 参与活动: #一口新年味,全家享佳味#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1,基围虾要提前码味去腥 2,虾很容易熟,烹饪时间不能太长,否则虾肉失去弹性口感变差 营养点评: 虾肉味甘性温,对肾虚腰酸,倦怠失眠有比较好的辅助功效,但忌和维生素C同食。特别适合骨质疏松人群。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-02-06

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