空气炸锅之蜜糖番薯
空气炸锅,万物皆可炸
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千卡
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步骤1/5
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番薯洗干净,去皮,切成条状。然后根据番薯的大小和切的大小来决定,是蒸还是泡。大的上锅蒸10分钟。小的水里泡30分钟
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步骤2/5
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做好第一步后,用厨房纸巾把番薯表皮的水份吸干
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步骤3/5
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然后在番薯条表面涂上蜂蜜。如果你的番薯是很甜的,也可以不涂。
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步骤4/5
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进空气炸锅炸。180度炸。番薯条小就一面炸5-10分钟,然后翻面再5分钟。如果番薯条大,那就再加一点时间。
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最后一步
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空气炸锅的不同,番薯的品种,大小不同,时间上会有点区别,方法都是一样的。我这个翻面后的时间长了5分钟,视觉上会略微有点焦焦的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-30
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