年夜饭| 喜气洋洋 广式支竹羊腩煲
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又到吃羊肉的季节! 这次还是传统的广式支竹羊腩煲,比起数年前的食谱,这次有所改良。 入凛冽的冬天,最能滋补身心的莫过于一锅支竹羊腩肉煲:冒着氤氲的砂锅,炖得软嫩的羊肉,吸饱汤汁的腐竹,还有甜脆的荸荠——暖!
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
羊腩
500g
、
腐竹
80g
、
马蹄
10个
、
蒜苗
适量
、
生姜
1块
、
大蒜
5颗
、
干葱头
5颗
、
香叶
1片
、
八角
1个
、
腐乳
2块
、
柱侯酱
1汤匙
、
生抽
2汤匙
、
广东米酒
2汤匙
、
冰糖
10克
、
食用油
适量
、
食用盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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选用了带皮的羊腩肉,切成4厘米左右的块状。
-
步骤2/10
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羊肉用加了姜片和料酒的清水汆烫2~3分钟,然后冲洗、沥干。
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步骤3/10
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腐竹用清水泡软,荸荠去皮用淡盐水浸泡片刻,葱、姜、蒜去皮后拍扁,蒜苗切碎。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2022-01-24
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