南瓜红枣豆浆
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用新思特破壁机打一杯南瓜红枣豆浆,特别细腻,冬天就是喜欢暖呼呼的饮品~
营养分析
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3克
8克
18克
125
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜切小块儿,红枣去核
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步骤2/4
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把食材都放入破壁机,再加入适量水到水位线。
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步骤3/4
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选择'豆浆'选项,按下'开始'
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最后一步
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20分钟后,一杯热乎乎又细腻好喝的豆浆就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-19
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