银耳马蹄汤
寒冬里的一道暖汤。
1克
4克
52克
174
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/7
点击查看大图
马蹄洗干净去皮，切小块。
-
步骤2/7
点击查看大图
银耳泡开，撕成小朵。
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣洗干净
-
步骤4/7
点击查看大图
银耳和红枣冷水煮开
-
步骤5/7
点击查看大图
放马蹄，和冰糖煮上30分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
放一勺桂花蜜。
-
最后一步
点击查看大图
煮上五分钟就可以出锅了。每一口都有桂花香。还有脆脆的马蹄，食材简单当宵夜，早餐，都不会有负罪感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-17
银耳马蹄汤的相关分类
银耳马蹄汤的相关推荐
-
蚝油生菜
31689362人看过 -
潮汕猪杂汤饭，简单易做又美味
211266人看过 -
这个黑椒猪扒我一周能吃8天！
103992人看过 -
爆炒猪肝
19194935人看过 -
橙香鸡翅
36853人看过 -
#妈妈手中的安心味#《惹味黑椒猪扒饭》
45513人看过 -
鱼香茄子
49090077人看过 -
超级下饭菜：土豆丁汇鸡腿肉
193113人看过 -
凉拌茄子
21095033人看过 -
咖喱鸡肉饭
14439626人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12685260人看过 -
超下饭粤菜：梅菜剁猪肉
139673人看过
