㊙️芝香鸡肉意面的做法

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㊙️芝香鸡肉意面

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芝香鸡肉意面，对减肥、健身人士很适合，是很好的减肥餐！参与活动: #Join奈特兰芝士粉挑战赛，撒花式芝味，赢新年壕礼#

食材清单加入采购清单

意大利面 500克

、

鸡胸肉 1块

、

洋葱 1个

、

意大利面酱半包

、

黑胡椒碎少许

、

奈特兰芝士粉少许

、

盐适量

、

素鸡块数块

、

素红肠 2根

、

小番茄数颗

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
材料如图！鸡肉切丁，用现磨的黑胡椒粒粉和少许盐调味搅拌均匀腌制片刻，洋葱切小丁备用！
步骤2/10 点击查看大图
锅中倒入适量油，炒鸡肉！
步骤3/10 点击查看大图
炒至变色，把洋葱倒入翻炒，加少许盐调味！
步骤4/10 点击查看大图
差不多熟了，加入意大利面酱翻炒均匀即可！
步骤5/10 点击查看大图
美味香甜的鸡肉酱就出锅了！
步骤6/10 点击查看大图
半成品的素鸡块，素红肠，用烤箱烤熟！160度上下火中层13分钟即可！
步骤7/10 点击查看大图
锅中水烧开，煮意面！
步骤8/10 点击查看大图
这个意面比平时的普通面难煮一些，煮的时间较长，如何判断面有没有熟，取一根用手指掐断看看熟没熟，或者尝试一下，煮软．煮透即可！（捞出沥干水份）
步骤9/10 点击查看大图
意大利面拌上炒好的鸡肉酱，拌匀！
最后一步点击查看大图
摆上素鸡块、素红肠、小番茄，最后撒上少许奈特兰芝士粉！

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

万物皆可撒的奈特兰芝土粉：色泽淡黄柔润，奶香味浓郁，风味独特，还有瓶身的设计，简单易用，只需要轻轻一撒即可！

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发布于 2022-01-17

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