自制低脂版番茄洋葱意面
最近在研究一些低脂健康的食物,好久没吃过意面了,今天就做一道好吃又健康的意面吧,过程很简单,而且非常美味,没开玩笑哦~超好吃,快做起来吧~
-
步骤1/12
点击查看大图
食材合集~
-
步骤2/12
点击查看大图
将番茄划十字,丢如沸水,把皮烫掉
-
步骤3/12
点击查看大图
将半颗洋葱切碎备用
-
步骤4/12
点击查看大图
烫好的番茄会变得很沙,切碎备用
-
步骤5/12
点击查看大图
切两颗蒜备用
-
步骤6/12
点击查看大图
将煮好的意面捞出放在一旁
-
步骤7/12
点击查看大图
倒入少许油
-
步骤8/12
点击查看大图
依次放入大蒜、洋葱
-
步骤9/12
点击查看大图
洋葱炒到微微变软加入番茄
-
步骤10/12
点击查看大图
翻炒一会儿加入饮用水,炒出汁,加入盐、鸡精、黑胡椒酱
-
步骤11/12
点击查看大图
最后装盘~
-
最后一步
点击查看大图
我还给自己煎了个鸡蛋,今天的鸡蛋很优秀
全程小火哦,炒洋葱那里会很干但不用慌,实在太干就加点水
最后特别好吃,快做起来~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-16
番茄洋葱意面的相关分类
番茄洋葱意面的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#酸辣爽口【腌萝卜】
714987人看过 -
红烧肉也不换的虎皮青椒
2514622人看过 -
小米红薯粥
33051人看过 -
耗油生菜
3817294人看过 -
蚝油草菇扒娃娃菜
174079人看过 -
虎皮尖椒金针菇
62123人看过 -
洋葱炒肉丝
6265499人看过 -
炒空心菜
296247人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38425438人看过 -
香煎柠檬巴沙鱼
20852人看过 -
一食半刻 | 爽脆藕片
2624577人看过 -
香煎巴沙鱼
21370人看过