1岁➕宝宝辅食一日三餐|敲好吃的土豆虾球
土豆虾球墙裂推荐给宝宝们~外酥里嫩,软软糯糯,好吃的不要不要的!芒果吃了还想要系列!快跟我一起来get吧
9克
23克
29克
285
千卡
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步骤1/6
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早餐午餐
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步骤2/6
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下午茶晚餐
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步骤3/6
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准备食材✨虾✨鸡蛋✨胡萝卜✨土豆
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步骤4/6
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1⃣️虾去壳以及虾线,留尾巴。放入葱姜蒜腌制去腥,剁碎后翻炒下。2⃣️胡萝卜焯水,切碎。
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步骤5/6
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3⃣️番薯蒸熟,压成泥。4⃣️鸡蛋打散煎熟。5⃣️所有食材放在一起搅拌均匀,搓成圆球,放上虾尾。
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最后一步
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6⃣️放入宜盾普空气炸多功能料理锅内,180度,炸15分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-09
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