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无油无面粉的斑斓蜜豆糕

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地球上的飒飒姐

这段时间一直在做一些低脂的蛋糕，也是为了在过年的时候准备一些糕点，希望过年的时候可以给家里人一份小惊喜和一份小幸福 ♥ 毕竟健康才是所有家庭尤为重视的头等大事，吃的好，也要吃的健康 喜欢吃糕点/甜品的朋友们可以试试看，分分钟就可以制作完成，真心好吃不踩雷 参与活动: #《厨王争霸》合作伙伴圣迪乐鲜蛋杯复赛丨“味”决之战#
营养分析 查看详情

4克
6克
35克

204
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
椰子面粉 50克
、
圣迪乐高端鸡蛋 2颗
、
斑斓粉 5克
、
零卡糖 35克
、
泡打粉 3克
、
牛奶 120克
、
蜜红豆 适量
烹饪步骤
小贴士

⑴ 我特别喜欢用「圣迪乐高端鸡蛋」制作甜点，鸡蛋的大小一致让我省去了称量鸡蛋的麻烦，直接使用制作就可以了，而且没有蛋腥味，打发蛋白时候也不用放香草精了，制作出来的蛋糕蛋香浓郁，空口就能吃好几块❗ ⑵ 除此之外我还会用这个鸡蛋做很多的美食料理，早上起来做个嫩滑多汁的滑蛋再搭配上脆脆的土司，就是活力满满的早餐了，这就是选择无菌蛋的好处，随便做，随便吃，安全、健康每一天❗

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-08

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