虾滑汤
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虾属于一种温热性质的食物。从中医角度来讲,适量的吃一些虾可以补肾壮阳、温中健脾。对于脾胃虚弱、肾阳亏虚等症状有很好的辅助治疗作用。从营养学的角度来讲,虾中含有一定的钙离子、蛋白质。经常吃虾可以增加骨骼的强度,并且可以为机体代谢提供丰富的能量。但是小孩不爱吃虾,做成虾滑,Q弹滑嫩,小孩喜欢,但需要注意,吃多可能会导致过敏现象,所以不要吃得特别多。
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
海虾
750克
、
红薯粉
45克
、
小葱
2根
、
白菜叶
2片
、
姜
15克
、
盐
4克
、
料酒
15ml
、
胡椒粉
少许
、
生姜粉
少许
、
六月鲜轻盐昆布酱油
少许
烹饪步骤
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2022-01-08
换个做法
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