莲藕排骨汤
俗话说男不离韭,女不离藕,莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够健脾开胃,是秋冬之季很好的一款汤,适合经常食用。现在到了莲藕上市的季节,莲藕排骨汤安排起来吧!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材,排骨焯水备用(水里放姜片,料酒)
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内放少许油炒一下姜片。
-
步骤3/6
点击查看大图
翻炒一下焯好的排骨,这样汤煮出来会是奶白色。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入清水煮40分钟左右。
-
步骤5/6
点击查看大图
我用的电陶炉先大火煮开,再改煲汤功能煮40分钟。再加入切好的莲藕,煮至莲藕熟透即可。快煮好时可加入适合枸杞,没有可以不放。
-
最后一步
点击查看大图
食用时加入小葱即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-07
莲藕排骨汤的相关分类
莲藕排骨汤的相关推荐
-
莲藕排骨汤
116804人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
311710人看过 -
莲藕排骨汤
110373人看过 -
莲藕排骨汤
139190人看过 -
#美味开学季#莲藕排骨汤
200631人看过 -
清炒空心菜
1659441人看过 -
冬瓜炒鸡
71760人看过 -
家常宫保鸡丁
10479496人看过 -
#轻食季怎么吃#蒜蓉杂锦大拌菜
127477人看过 -
双椒鸡捞面
49435人看过 -
淮山莲藕排骨汤
135104人看过 -
酸辣爆脆的藕片,年夜饭必备凉拌菜!
819074人看过