莲藕排骨汤
俗话说男不离韭,女不离藕，莲藕排骨汤不但有润肠道，清热消痰、补血养颜的功效，而且还能够健脾开胃，是秋冬之季很好的一款汤，适合经常食用。现在到了莲藕上市的季节，莲藕排骨汤安排起来吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材，排骨焯水备用（水里放姜片，料酒）
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内放少许油炒一下姜片。
-
步骤3/6
点击查看大图
翻炒一下焯好的排骨，这样汤煮出来会是奶白色。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入清水煮40分钟左右。
-
步骤5/6
点击查看大图
我用的电陶炉先大火煮开，再改煲汤功能煮40分钟。再加入切好的莲藕，煮至莲藕熟透即可。快煮好时可加入适合枸杞，没有可以不放。
-
最后一步
点击查看大图
食用时加入小葱即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-07
莲藕排骨汤的相关分类
莲藕排骨汤的相关推荐
-
#美味开学季#莲藕排骨汤
203391人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#莲藕排骨汤
179066人看过 -
莲藕排骨汤
110891人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20887972人看过 -
莲藕排骨汤
211675人看过 -
#我为奥运出食力#韭菜饼
112696人看过 -
金针菇番茄豆腐汤
2789759人看过 -
#吃出健康，解决假胖#油闷春笋
198757人看过 -
红烧五花肉
3802136人看过 -
酸辣爆脆的藕片，年夜饭必备凉拌菜！
823110人看过 -
三鲜松茸菌汤｜牛佤松茸食谱
278569人看过 -
莲藕蒸肉
317119人看过
