五红汤
浏览 41322 · 收藏 210
将做法保存到手机
超级适合女生喝的补气养血五红汤。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红豆、红皮花生、红枣、红糖、枸杞的大概比例是1:0.5:0.3:0.2:0.2，当然这个没有那么严格，大家可以根据自己口味调整。
-
步骤2/3
点击查看大图
除红糖外所有材料放入锅内，多加些水，开后转小火煮一个小时，期间如果水少了可以填一些开水继续煮，红豆一定要煮软烂，红糖最后十分钟放进去。
-
最后一步
点击查看大图
甜甜暖暖的，很适合冬天或者女生特殊时期喝哦。
小贴士
红豆可以提前浸泡一两个小时再煮会容易煮烂，也可以把所有材料放进电锅里煮，会快一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-05
换个做法
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
补气血---五红汤
1542114人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1218373人看过 -
#养生打卡#五红汤
160810人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
930148人看过 -
#吃出健康，解决假胖#减脂粗粮粥
148599人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
169324人看过 -
爽口海带苗
101939人看过 -
披萨饼胚
311353人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
58141人看过 -
薏米银耳羹
829634人看过 -
鸡汤
72315人看过 -
既健脾又补气养血的大众佳品～蒸红枣
331763人看过
