红烧鸽子,营养丰富,肉质鲜美,怕长胖的人士也可以放心吃!
吃鸽子,我试过的方法不少,炒,煎,炖,煮,烤,焗……这次来一个红烧法,方法不难的,比做红烧肉还简单,色泽油亮,甘香可口,骨都入了味,元旦假期在家可以做几个,喝酒下饭有它都很棒!鸽子肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,脑磷脂,滋补强身,延缓衰老,促进人体的新陈代谢,提高记忆力……所以说鸽子也是经常动脑工作的人士、学生们的补益佳品,减肥中的人士吃也不会长肉,鸽子确实是种超棒的肉类。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
红烧鸽子,营养丰富,肉质鲜美,怕长胖的人士也可以放心吃!
-
步骤2/10
点击查看大图
红烧鸽子,营养丰富,肉质鲜美,怕长胖的人士也可以放心吃!
-
步骤3/10
点击查看大图
红烧鸽子所需的材料,鸽子剪去屁屁跟爪子
-
步骤4/10
点击查看大图
烧热锅,下姜片与小葱,爆出香味
-
步骤5/10
点击查看大图
把鸽子放锅内反复煎一会儿
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入葱姜料酒2勺,酱油3勺,挤挤装蚝油1勺左右,红烧酱油2勺
-
步骤7/10
点击查看大图
最后放冰糖在锅内
-
步骤8/10
点击查看大图
挑出小葱不要,继续反复翻动鸽子一会,火力调小
-
步骤9/10
点击查看大图
盖上盖子,小火烧至鸽子完全熟透,汁收9成干左右,关火
-
最后一步
点击查看大图
好看好吃的红烧鸽子上碟了,颜色真好看,吃时砍件即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-31
红烧鸽子的相关分类
红烧鸽子的相关推荐
-
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
822468人看过 -
清炖鸽子
287485人看过 -
清炖鸽子汤
1788098人看过 -
炒鸽子
187917人看过 -
香辣鸽子
53105人看过 -
快手香酥虾
13157201人看过 -
本帮酱鸽
386864人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#手撕鸽子
169662人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
1898156人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10307504人看过 -
爆炒十三香小龙虾
2738610人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1223682人看过