椒麻拌菜
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这道属于快手凉拌下酒菜,操作简单快捷,0难度。
营养分析
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13克
22克
57克
379
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
腐竹
两根
、
木耳
5—6朵
、
胡萝卜
半根
、
西芹
半根
、
青花椒粒
5—10粒
、
剁椒蒜蓉
两勺
、
生抽
一大勺
、
色拉油
少许
、
盐
一勺
、
糖
少许
、
蚝油
一小勺
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2021-12-25
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