减脂煎蛋拌青菜
浏览 5498 · 收藏 12
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
一个大碗，放入盐：零卡糖、花椒粉、干辣椒末、葱花、白芝麻
-
步骤2/5
点击查看大图
锅热后放一点点油，烧到很热的情况，倒在配料上面
-
步骤3/5
点击查看大图
煎一个鸡蛋
-
步骤4/5
点击查看大图
木耳提前泡发焯水，生菜和黄瓜切成小块，拌入调料中
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋可以切丝也可以整个放在青菜上，开吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-18
换个做法
减脂煎蛋拌青菜的相关分类
减脂煎蛋拌青菜的相关推荐
-
蒜苔炒鸡蛋
2016882人看过 -
青椒杏鲍菇炒鸡腿肉
134804人看过 -
青菜豆腐煎蛋汤
138450人看过 -
生菜煎蛋汤
25570人看过 -
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
11743200人看过 -
#鲜动生活越南龙利鱼柳试吃#番茄鱼片汤
6855524人看过 -
减脂零食：鸡胸肉干丝
47410人看过 -
蔬菜沙拉
6233239人看过 -
清炒绿豆芽（养生）
3426178人看过 -
#爱的味道 让TA尝到#炝炒豆芽菜
43110人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#鸡胸肉蔬菜沙拉
198881人看过 -
番茄鱼片黄豆芽
24887人看过
