蚝仔烙
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看似简单却很有风味的一道菜,我没用传说中的神酱,只是保持原汁原味,这样也很好吃 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
营养分析
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11克
39克
25克
359
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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花甲肉回家洗净,热锅下油爆香葱花蒜
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步骤2/4
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倒入花甲肉翻炒,把水分炒去一些
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步骤3/4
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倒入适量淀粉浆,小火慢慢煎,煎的过程中,淋上一点油,煎至透明
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最后一步
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淋上鸡蛋液
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-13
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