清蒸白萝卜
都说冬吃罗卜夏吃姜，不劳医生开药方。随着冬天的到来，市场上到处都是白萝卜，相对其他的蔬菜，白萝卜的价格还比较便宜。并且营养价值还很高，萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，水多味甜、微辣，且热量较低，膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜还具有清热化痰、消食通便、减肥强体、降脂平压等功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
白萝卜一根
-
步骤2/6
点击查看大图
白萝卜去皮切片，摆放到盘里
-
步骤3/6
点击查看大图
上锅蒸15分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
调酱油，一勺耗油，一勺酱油再加入蒸萝卜出的萝卜汁拌匀，加入葱花和辣椒碎。
-
步骤5/6
点击查看大图
把调好的酱汁倒入蒸好的萝卜上
-
最后一步
点击查看大图
泡3分钟更入味，美味的蒸萝卜就完成了。
不喜欢辣椒的可以不用放辣椒和葱花，改放枸杞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-12
清蒸白萝卜的相关分类
清蒸白萝卜的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27921768人看过 -
清炒丝瓜
2321200人看过 -
#硬核菜谱制作人#快手牛排(空气炸锅版)
866860人看过 -
白灼罗马生菜
6336人看过 -
罗宋汤 俄罗斯红菜汤【上海味道】蜜桃爱营养师私厨
503137人看过 -
金沙土豆泥
228012人看过 -
卡通小饼干，制作简单，萌趣造型合适亲子烘焙
1763645人看过 -
#春天的鲜味#油焖笋
184341人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12181491人看过 -
芝麻香葱饼干
1258755人看过 -
酸酸辣辣超开胃的—酸汤肥牛
106866人看过 -
超级营养红菜汤（罗宋汤）
48819人看过
