干贝虾饼
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每一口都有虾仁和干贝,好吃又营养,适合不爱吃虾仁的小朋友,补钙又补锌 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
营养分析
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1克
22克
23克
186
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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食材:虾仁干贝面粉鸡蛋黑胡椒盐蚝油 做法:干贝浸泡一晚,虾仁打成颗粒,干贝撕成丝,加一个鸡蛋,面粉,搅拌,做大小不一的面饼,油锅煎至两面金黄色
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-12
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