美味营养的早餐汉堡
周末早餐,一家人可以一起品味岁月静好,吃一份用爱做料,用心做的早餐,开心快乐! 参与活动: #爱好组精英赛区#
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步骤1/5
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鸡肉打成肉糜,西兰花焯水切碎,胡萝卜洋葱切碎,加一个鸡蛋,如图。
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步骤2/5
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将以上食材混合放入料理机,放入少量生抽和盐即可,打好后放入煎锅烙成肉饼,如图。
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步骤3/5
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切好去皮西红柿和菠萝。水果的补充增加口感和维生素。
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步骤4/5
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准备好吐司面包片和奶酪片,如图。
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最后一步
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营养美味的早餐即成!
可以在吐司片上涂抹适量的番茄酱,增加口感和番茄红素。愿意多加水果的也可以加片火龙果。做肉饼的神器可以选用煎蛋神器。方便快捷。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-11
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