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健康营养的苹果燕麦牛奶露！

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葫芦卜岛厨神

苹果燕麦牛奶露，健康营养而且炒鸡好喝！！低卡低热量，减脂必备！！懒人必备！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
即食燕麦片 50g
、
苹果 1个
、
冰糖 少许
、
水 500毫升
、
牛奶 200毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-07

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