养生豆浆的做法

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养生豆浆

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分享三款冬日养生豆浆，健脾开胃又养颜，做法简单，喜欢你也试试吧

食材清单加入采购清单

紫薯

、

糯米

、

黄豆

、

红枣

、

南瓜

、

燕麦

、

小米

、

百合

、

山药

、

糯米

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
紫薯糯米豆浆一个紫薯（切片）➕一小把糯米➕一小把黄豆➕3颗红枣（去核切片），食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。
步骤2/4 点击查看大图
南瓜去皮切块➕一小把燕麦➕一小把黄豆➕一小把小米，食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。
步骤3/4 点击查看大图
3.百合山药豆浆一小把百合➕半根铁杆山药➕一小把黄豆➕一小把糯米食材放入破壁机，按功能选择健，选香浓豆浆键，约20分钟香浓豆浆即成。
最后一步点击查看大图
养生豆浆

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-06

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