什锦排骨焖锅
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冬天怎么驱寒?除了穿秋裤、贴暖宝宝,当然是少不了一锅温暖冬日的主食啦~今天就给大家安排上排骨五花肉什锦锅,给你省大钱了,一锅成本不到50 ,好吃到家里的挑食娃都喊不够吃,一碗米饭瞬间见底! 所有喜欢的食材处理好码在锅里,爽口酱香的蔬菜、肥中带瘦的五花肉、嚼劲十足的排骨,咕嘟咕嘟,所有的温暖都在这一口甜辣中缓缓绽放,整个胃也瞬间温暖了!
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
五花肉
300g
、
排骨
1根
、
土豆
2个
、
胡萝卜
1根
、
青红椒
适量
、
洋葱
1个
、
白芝麻
适量
、
蒜
4瓣
、
香菜
适量
、
清水
200g
、
淀粉
3g
、
小鲜侣调味汁
20g
、
酱油心生
30g
、
韩式辣酱
2勺
、
韩式生大酱
1勺
、
番茄酱
2勺
、
白糖
5g
烹饪步骤
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步骤1/16
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食材五花肉300克|排骨1根|土豆2个|胡萝卜1根青红椒|洋葱1个|白芝麻|4瓣蒜香菜|200克清水|淀粉3克调味品:小鲜侣调味汁20克 | 酱油心生30克韩式辣酱2勺|韩式生大酱1勺番茄酱2勺|白糖5克锅具:归禾器珐琅锅
-
步骤2/16
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准备好韩式酱料,厨房有了这些酱料,在家轻松就搞定各种大餐,像这些发酵过的酱料比普通酱料更有益肠胃健康;
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步骤3/16
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1根排骨放入阿米尔小球锅中焯水备用(排骨含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等,可为幼儿和老人提供钙质);
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2021-12-04
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