宝宝辅食|冬季健脾养胃营养汤好喝好做
浏览 38042 · 收藏 208
Hi我又带着汤汤来啦~还是6款简单好做的汤,营养满分,没有难度 做好全家一起喝健脾养胃,这个冬天不冷了哦
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
冬瓜花蛤汤食材:冬瓜、花蛤、姜1⃣️花蛤泡盐水1小时去沙,下锅焯水后洗净2⃣️冬瓜切片,姜切丝3⃣️锅刷油下入冬瓜和姜丝翻炒均匀,加入适量开水,水开后下入花蛤煮15分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
白萝卜炖牛尾骨汤食材:白萝卜、牛尾骨、胡萝卜、姜1⃣️牛尾骨➕姜片冷水下锅焯出血沫洗净2⃣️白萝卜胡萝卜切块3⃣️所有食材放入炖锅中,加入适量清水炖煮至软烂即可(我用电压力锅1个半小时)
-
步骤3/6
点击查看大图
海带鲜虾豆腐汤食材:海带、鲜虾、豆腐、1⃣️海带洗净、豆腐切块、鲜虾处理干净2⃣️锅刷油下入葱花爆香,下入海带翻炒均匀3⃣️加入适量清水下入豆腐,煮开下入鲜虾,加酱油调味煮熟即可
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-12-04
换个做法
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
533581人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18060163人看过 -
6⃣️款健脾养胃养生粥‼️家有小宝宝建议收藏
173045人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
432375人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6104197人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25337716人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5861068人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10206781人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8634643人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26710255人看过 -
健脾又美颜的美玲粥呀,早餐可以安排,快手又好喝
12019人看过 -
100个吐司练习No.51 奥利奥奶酥吐司
32668人看过