盐焗鹌鹑蛋(空气炸锅版)
浏览 42774 · 收藏 85
将做法保存到手机
鹌鹑蛋中含有优质蛋白质,容易被人体吸收和利用,可补虚健体。还含有丰富的铁元素,有助加快血液循环,促进血红蛋白合成,对贫血有改善作用,并能使面色红润,可美肤养颜。 同样也是减脂期适合的食品。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
买的生鹌鹑蛋放到锅中煮5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
捞出煮熟的鹌鹑蛋,用勺子轻敲几下,加入盐,烧烤料,辣椒粉
-
步骤3/5
点击查看大图
调料拌匀后,用锡纸包起来
-
步骤4/5
点击查看大图
放入空气炸锅10分钟
-
最后一步
点击查看大图
好吃的烧烤味盐焗鹌鹑蛋出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-03
换个做法
盐焗鹌鹑蛋的相关分类
盐焗鹌鹑蛋的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
535285人看过 -
番茄鱼片(巴沙鱼版)
622718人看过 -
空气炸鹌鹑蛋
7372人看过 -
空气炸锅烤红薯
2350306人看过 -
#以美食的名义说爱她#【盐焗烤鹌鹑蛋】
103758人看过 -
盐焗鹌鹑蛋
2391846人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5924067人看过 -
#餐桌上的春日限定#云南人都爱的火腿蚕豆焖饭
350487人看过 -
蚝汁拌娃娃菜
148256人看过 -
清炒丝瓜
2312674人看过 -
空气炸锅 黑椒口蘑烘鹌鹑蛋
47051人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
2836072人看过