酱烧茄子焖土豆
午餐时间了打开冰箱就只要土豆和茄子了,就地取材,来个二合一酱烧,下饭神器啊,酱也没有了,只好自己折腾出酱烧味了
-
步骤1/8
点击查看大图
长茄子洗净切成条状加少许淀粉抓匀下油锅稍微炸一分钟捞出备用
-
步骤2/8
点击查看大图
土豆切块和鸡翅一起下油锅炸一分钟捞出备用
-
步骤3/8
点击查看大图
切好蒜蓉,泡椒,香葱段,洋葱丝(家里没有了放了更好吃)备用
-
步骤4/8
点击查看大图
起锅烧油下蒜蓉,葱白,(洋葱),泡椒炒出香味
-
步骤5/8
点击查看大图
下炸好的土豆和鸡翅,加料酒爆出香味
-
步骤6/8
点击查看大图
加入水至刚刚没过食材,加蚝油,生抽,番茄酱白糖提鲜上盖小火焖5分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
检查一下如果土豆煮面了,加入味精鸡精,葱段香油大火收汁
-
最后一步
点击查看大图
盛出装盘,色香味俱全,一大碗米饭候着,完美,毕竟吃饱了才有力气减肥哈
过油的时候不要太久,不喜欢可以不过油,直接焖烧就好,茄子炸制过快熟了下锅上味就好,太早会焖成酱,超级下饭哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-02
酱烧茄子焖土豆的相关分类
酱烧茄子焖土豆的相关推荐
-
刮油解腻-黄瓜鸡蛋汤
1074897人看过 -
破壁机饮品|南瓜米糊
38119人看过 -
简单喷喷香,黄瓜鸡蛋汤
53300人看过 -
春天来了~韭菜鸡蛋饼(韭菜炒蛋)二种做法
52004人看过 -
虾皮丝瓜汤
177747人看过 -
#童年不同样,美食有花样#土豆丝饼
19653499人看过 -
春日里的人参鸡汤,喝完精力满满!
21409人看过 -
#春天的鲜味#番茄鸡蛋粉丝汤
152128人看过 -
中秋家宴就选它!汁香味浓,上桌特别有排面~
49815人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#虾皮丝瓜汤
211845人看过 -
家常版爆炒腰花
156004人看过 -
#嗨fun暑假# 糖醋土豆茄子
137424人看过