莴笋嫩炒鸡里脊
鸡里脊是指鸡胸肉中最嫩的部分,也是整鸡里最嫩的肉,位于脊椎骨旁边。所有食材切薄片,大火快炒,低盐调味,保持食材鲜嫩。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
胡萝卜、莴笋去皮备用。鸡里脊提前解冻。
-
步骤2/8
点击查看大图
莴笋,胡萝卜切片。鸡里脊切片。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅内倒入油,油热后倒入鸡肉。
-
步骤4/8
点击查看大图
炒至变色。盛出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅不用洗,倒入蔬菜。小火炒至断生。
-
步骤6/8
点击查看大图
减盐酱油、料酒、玉米淀粉、水混合均匀。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入鸡肉。加入混合好的料汁,黑胡椒碎,朝天椒圈。
-
最后一步
点击查看大图
炒匀出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-30
莴笋嫩炒鸡里脊的相关分类
莴笋嫩炒鸡里脊的相关推荐
-
滑溜里脊#月子餐吃出第二春#
2387458人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
680795人看过 -
猪肉混沌
56864人看过 -
糖醋里脊(鸡胸肉版)
3639570人看过 -
孜然里脊
184012人看过 -
红烧排骨
29660156人看过 -
甜辣里脊
93194人看过 -
家庭版鸡肉糖醋里脊
309334人看过 -
生炒火腿椒瓜片
41879人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
3973781人看过 -
#苏泊尔巧易旋压力快锅#肥肠豆汤
72813人看过 -
鲜嫩多汁【纸包烤排骨】
3211033人看过