一口蔬菜盒子【宝宝辅食】
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馅料是特别经典的搭配啊,豆芽、胡萝卜、韭菜,再加上鸡蛋,一口下去,用东北话说就是“鲜灵”。 你家要是也不爱吃菜的“肉食娃”,听我的,就做这个准没错!
营养分析
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29克
16克
9克
349
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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豆芽焯水,捞出。
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步骤2/10
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胡萝卜切丝、韭菜切成,备用。韭菜相对更有嚼感一些,所以建议你们就根据月龄来,切成适合宝宝吃的大小就行。
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步骤3/10
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鸡蛋打入空碗当中,用筷子搅散,备用。
步骤4/10
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发布于 2021-11-30
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